Zdravý životní styl

„Není to tak, že autem jezdí ve městech spousta lidí proto, že se prostě pěšky, na kole...

Jezdíte do práce městskou hromadnou dopravou, autem nebo chodíte pěšky? A co kolo? Věděli jste, že do...

Téma změny životních návyků zpravidla vyplouvá v podobě novoročních předsevzetí nebo instantních návodů, jak rychle zhubnout do plavek....

Po roce tu zase máme 1. červen a s ním i oslavu Dne dětí. My si u příležitosti...

Nový indikativní online test na koronavirus navržený podle kritérií Světové zdravotnické organizace (WHO) si teď můžete udělat...

Před koronavirem vás mohou ochránit i kvalitní informace, díky kterým budete mít možnost se správně rozhodovat. Málokdy...

Dobrá zpráva pro všechny: ne každý kašel, rýma, horečka či bolest v krku nyní znamená, že člověk onemocněl...

Nošení roušek je povinné všude ve veřejném prostoru, od obchodů, přes MHD až třeba po úřady. Aby...

Mít strach je normální. Situace je vážná, ale ne neřešitelná a každý z nás ji může ovlivnit, a...

Křečkování jídla a sledování xhamstera vám postavu do plavek nevymodeluje. Potřebujete pohyb a pevný režim. Když si řeknete:...

Na těstovinách a polévkách z pytlíku nechcete přežívat dlouho. I z trvanlivých potravin se dá ale připravovat...

Mutumutu