Zdravý životní styl

Zbavit se návykové látky silnější než espresso vyžaduje netradiční postupy. Máme pro vás několik nadějných a pak...

Staráte se o svoje zdraví a fyzičku? To, že jste ve formě a cítíte se dobře, je...

„Není to tak, že autem jezdí ve městech spousta lidí proto, že se prostě pěšky, na kole...

Jezdíte do práce městskou hromadnou dopravou, autem nebo chodíte pěšky? A co kolo? Věděli jste, že do...

Téma změny životních návyků zpravidla vyplouvá v podobě novoročních předsevzetí nebo instantních návodů, jak rychle zhubnout do plavek....

Po roce tu zase máme 1. červen a s ním i oslavu Dne dětí. My si u příležitosti...

Před koronavirem vás mohou ochránit i kvalitní informace, díky kterým budete mít možnost se správně rozhodovat. Málokdy...

Dobrá zpráva pro všechny: ne každý kašel, rýma, horečka či bolest v krku nyní znamená, že člověk onemocněl...

Nošení roušek je povinné všude ve veřejném prostoru, od obchodů, přes MHD až třeba po úřady. Aby...

Mít strach je normální. Situace je vážná, ale ne neřešitelná a každý z nás ji může ovlivnit, a...

Křečkování jídla a sledování xhamstera vám postavu do plavek nevymodeluje. Potřebujete pohyb a pevný režim. Když si řeknete:...

Mutumutu