Každý den v Praze na kole? Náš zákazník Honza radí, jak u toho vydržet
Právník Honza Slanina za necelý rok s Mutumutu naprosto změnil svůj život. Shodil třicet kilo, má výrazně...
Meditace neznamená jen zbavit se myšlenek, říká lektor Tomáš Reinbergr
S meditací je spojená řada zbytečných předsudků. Třeba že je k ní potřeba ticho, čas, prostor nebo...
Je lepší se šetřit, nebo to hrotit? Hledali jsme odpověď na otázku, jak často cvičit
U lidského těla neplatí, že víc je vždycky víc. Existuje sportovní minimalismus? Jaká je „optimální dávka“ cvičení?...
Spojili jsme se s Podpořit.cz a za každého nového zákazníka darujeme 1600 Kč
Víte, že když si teď u nás sjednáte životní pojištění přes platformu Podpořit.cz, darujeme 1600 korun někomu,...
Jak žít dlouho a zároveň kvalitně? Hackněte tělo, mozek i život
Jak se dožít vysokého věku? Návodů je spousta. Výstřední nápady, reálná data, ale i praktické tipy, jak...
Ultimátní průvodce životním pojištěním
Mnoho lidí věří, že životní pojištění je strašně komplikovaný produkt, se kterým by si nedokázali sami poradit....
Víc sportu, méně ponocování. Proměňte se z unavené sovy na ranní ptáče
Tahle civilizace není pro sovy. Všechno náročné se odehrává ráno a musíte se tomu přizpůsobit. Situaci navíc zhoršily moderní technologie. Ale má to...
Digitální detox: praktický návod, jak se do něj pustit a jak u toho vydržet
Už jste někdy zkoušeli držet „digidetox“? Odložit mobil a odhlásit se ze sociálních sítí je jednoduché. Těžší je u toho vydržet. Na pomoc...
Ve dvou se to lépe táhne. Pět věcí, ke kterým je dobré přizvat parťáka
Sami sebe už máte v izolaci plné zuby a kino, volejbal i večeře v restauraci jsou v nedohlednu? Vytipujte...
Vánoční dobrodružství, kouzelné tenisky, říďa a malá Eliška. Jak vznikala naše nová reklama
Už jste někdy našli peníze pod jogamatkou nebo v běžeckých botách? Hrdinové našeho televizního spotu to štěstí...
Nejste dost dobří? Kde se v nás berou pochybnosti a jak se jich zbavit
S pochybnostmi o sobě samých se potýkáme úplně všichni. Jenže postupem času mohou vyústit v neodbytného vnitřního...
