zdraví

Epidemie otužování je tady! Jestli jste to ještě nezkusili, už je letos skoro pozdě. Ale aspoň se...

Téma změny životních návyků zpravidla vyplouvá v podobě novoročních předsevzetí nebo instantních návodů, jak rychle zhubnout do plavek....

Na postupné uvolňování nouzového režimu, otevírání obchodů, restaurací i celkového restartu života v zemi se většina z nás těší....

Koronavirus nás pomalu pouští ze spárů. Ale není to bohužel jenom dobrá zpráva. Svět prostě není černobílý....

Zatímco stát opatření proti šíření nového typu koronaviru rozvolňuje a společnost se pomalu dostává zpět do normálu,...

Možná si myslíte, že proti koronaviru není žádná ochrana. A že „boj“ s nákazou je jen odkládání...

Před koronavirem vás mohou ochránit i kvalitní informace, díky kterým budete mít možnost se správně rozhodovat. Málokdy...

Dobrá zpráva pro všechny: ne každý kašel, rýma, horečka či bolest v krku nyní znamená, že člověk onemocněl...

Nošení roušek je povinné všude ve veřejném prostoru, od obchodů, přes MHD až třeba po úřady. Aby...

Mít strach je normální. Situace je vážná, ale ne neřešitelná a každý z nás ji může ovlivnit, a...

Křečkování jídla a sledování xhamstera vám postavu do plavek nevymodeluje. Potřebujete pohyb a pevný režim. Když si řeknete:...

Mutumutu