Cvičit doma nebo v tělocvičně? Ani nápad, teď je trendy příroda!
V dnešním uspěchaném světě často zapomínáme na to, jak důležité je občas pracovně zpomalit a udělat něco...
V dnešním uspěchaném světě často zapomínáme na to, jak důležité je občas pracovně zpomalit a udělat něco...
Zuzaně je 23 let a žije svůj velký sen. Bydlí ve velkém městě, vydělává vlastní peníze a...
Jste unavení, nervózní nebo vystresovaní? Není divu, poslední roky daly všem dost zabrat. Zázračný lék pro vás...
Svátky klidu a rozjímání? Bohužel to neplatí vždy a všude. Vánoční hádky o tom, komu připadnou které...
S meditací je spojená řada zbytečných předsudků. Třeba že je k ní potřeba ticho, čas, prostor nebo...
Jak se dožít vysokého věku? Návodů je spousta. Výstřední nápady, reálná data, ale i praktické tipy, jak...
Tahle civilizace není pro sovy. Všechno náročné se odehrává ráno a musíte se tomu přizpůsobit. Situaci navíc...
Už jste někdy zkoušeli držet „digidetox“? Odložit mobil a odhlásit se ze sociálních sítí je jednoduché. Těžší...
Sami sebe už máte v izolaci plné zuby a kino, volejbal i večeře v restauraci jsou v nedohlednu? Vytipujte...
Už jste někdy našli peníze pod jogamatkou nebo v běžeckých botách? Hrdinové našeho televizního spotu to štěstí...
S pochybnostmi o sobě samých se potýkáme úplně všichni. Jenže postupem času mohou vyústit v neodbytného vnitřního...